Dieta mara banica 11 saptamani - damario.ro

Dieta mara banica prima saptamana. Mara Bănică a spus dieta care a ajutat-o să slăbească 15 kilograme

De Dana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate. Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce.

Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 dieta mara banica prima saptamanaRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate.

Pentru că toată lumea și-a dorit să afle care a fost secretul dietei sale, jurnalista a dezvăluit pas cu pas regimul alimentar pe care l-a ținut.

Vedeta susține că după 11 săptămâni a. Potrivit mărturisirilor făcute de frumoasa brunetă, la o săptămână după ce a început dieta -minune, ea cântărea. Prima săptămână se poate consuma brânză cottage alături de.

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

Comentarii karnivit slăbire 15 kg dieta timp de 2 luni Cum am slabit 15 kg?

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine. Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri.

cla pastile de slabit pareri dieta z lidla

Fără banane sau citrice. Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude.

vreau sa slabesc in 5 zile vreau sa slabesc 5 kilograme intr- o luna

Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi. Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe.

Feli povesteste cum a reusit sa slabeasca 30kg

Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume. Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.

a renuntat la zahar si gras rutina de ardere a grasimilor pentru barbati