Ajutorrr!!!!! cum sa slabesc in cat mai scurt timp?

Dieta cu iaurt si scortisoara pareri

Conținutul

dieta cu iaurt si scortisoara pareri

Dieta cu iaurt si scortisoara pareri - Lumea fericirii Iaurt cu scortisoara slabeste Topeste colaceii de pe abdomen cu dieta cu iaurt si scortisoara Autor: redactia ele.

Pare dieta de vis, iar daca stam sa ne gandim ca in 10 zile poti elimina colaceii din jurul abdomeniului, e mai mult decat sigur ca te vei apuca de ea cat mai rapid cu putinta pentru a-ti intra in forma pana de Craciun.

dieta cu iaurt si scortisoara pareri

Dieta pe baza de iaurt si scortisoara nu este doar simpla si delicioasa, ci si sanatoasa in acelasi timp. Studiile au bicicleta pentru slabit ca o jumatate de lingurita de scortisoara pe zi poate reduce cantitatea de glucoza din sange, in special atunci cand vine vorba de persoanele care sufera de diabet de tip 2. In plus, scortisoara scade nivelul colesterolului si al trigliceridelor.

Dieta cu iaurt si scortisoara se intinde pe durata a 10 zile. Ce trebuie sa faci in acest interval?

Similar Asks

In fiecare dimineata, la micul dejun, bea de mililitri de iaurt cu o jumatate de lingurita de scortisoara. Daca simti nevoia, poti adauga si linguri de cereale sau de fructe taiate.

Scorţişoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma într-un adevărat aliat în curele de slăbire în combinaţie cu mierea de albine. Este important de ştiut că există două specii de scorţişoară: Scorţişoara de India Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum sau ceylon Scorţişoara de China Cinnamonum cassia sau cassia Recomandări Scorţişoara te poate feri de boala Alzheimer? Ambele tipuri de scorţişoară au aceleaşi efecte terapeutice, cu precizarea că scorţişoara de China este mai greu tolerată de tubul digestiv, deşi este un mai puternic antibiotic şi antifungic. Pe de altă parte, efectele scorţişoarei de India sunt mai bine tolerate de organism, acţionând mai puternic asupra sistemului nervos central şi a psihicului. Folosite separat, atât mierea, cât şi scorţişoara au proprietăţi uimitoare, datorită multitudinii de nutrienţi pe care le conţine fiecare: vitamine, substanţe minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanţi.

Optional, poti adauga si o jumatate de lingurita de pudra de stevia La masa de pranz, mananca la fel ca de obicei, dar cu moderatie.

Seara, bea tot de mililitri de iaurt simplu, cu o jumatate de lingurita de scortisoara. Nu mai adauga nici iaurt cu scortisoara slabeste si nici fructe. In cele 10 zile de dieta, bea multa apa si fa cel putin jumatate de ora de miscare in fiecare zi.

dieta cu iaurt si scortisoara pareri