Smoothie de slabit cu kiwi. Smooth-ul cu kiwi te face să slăbești Blogul
Conținutul
Smoothie de detoxifiere cu mere kiwi Când pregătiți această rețetă pentru un shake de detoxifiere cu kiwi și mere, nu veți putea crede că este ca o injecție de sănătate, deoarece este delicioasă. Cel mai bine este să luați acest shake dimineața și pe stomacul gol, astfel smoothie de slabit cu kiwi corpul nostru să metabolizeze mai bine ingredientele.
O puteți lua câte zile la rând doriți, deoarece are doar efecte pozitive asupra corpului nostru: reduceți lichidele și toxinele și ajutați la combaterea radicalilor liberi. Dacă vă lipsește vreun ingredient sau nu vă place să îl adăugați spanac, ghimbir Avem mai multe opțiuni de shake-uri și băuturi detoxifiante care vă pot interesa.
Il punem direct in paharul blenderului si adaugam frunzele de spanac bine spalate. Puneți ghimbirul și sucul de lămâie și acoperiți cu apă sau lapte vegetal sau jumătate din fiecare.
Am bătut totul timp de 1 minut până când este bine legat și amestecul este cât mai neted posibil. Dacă este necesar, adăugați mai multă apă sau lapte ne lactat. Odată ce totul este zdrobit, gustăm dulceața se adaugă îndulcitorul, uneori s-ar putea să nu fie necesar, cu zaharurile din fructe avem destule.
